emblema1

 

 
  
Муниципальное бюджетное образовательное  учреждение 
"ЦЕНТР ПСИХОЛОГО-МЕДИКО-СОЦИАЛЬНОГО СОПРОВОЖДЕНИЯ"
городского округа "город Якутск"
 
Дьокуускай куорат уокуругун дьаhалтатын
муниципальнай бюджетнай уерэ5ирии тэрилтэтэ  
"УЛААТАН ЭРЭР УОННА КЫРА О5ОЛОР УЙУЛ5АЛАРЫН
ЧЕЛYГЭР ТYhЭРЭР, САЙЫННАРАР КИИН"
 
677005, г. Якутск, ул. Рыдзинского, д. 18/5
тел./факс: (4112)43-09-06, e-mail: cpprk_dp@mail.ru

Никифорова Наталья Петровна, педагог-психолог МБОУ ЦПМСС 

 Аннотация. В статье рассматривается психокоррекционная программа для детей и подростков. Освещается положительное влияние камнетерапии на снижение тревожности, что позволяет создать ребенку необходимые условия для преодоления возникающих проблем.

Ключевые слова: камнетерапия, психокоррекционная работа, групповая работа, снижение тревожности.

В отечественной психологии изучением проблемы тревожности занимались такие ученые как: А.М. Прихожан, Е.Ю. Брель, А.К. Дусавицкий, А.И. Захаров и др. Исследования этих ученых выявили факт того, что в последнее время количество тревожных детей увеличилось. 

Повышенный уровень тревожности свидетельствует о недостаточной эмоциональной приспособленности ребенка к тем или иным социальным ситуациям. Данные исследований Дж. Рейха, Дж. Хенсера, В. Майера указывают на то, что состояние тревоги связано с изменением когнитивной оценки окружающего мира и самого себя. Экспериментально-психологическое определение степени тревожности предполагает раскрытие внутреннего отношения ребенка к определенной ситуации, дающее косвенную информацию о характере взаимоотношений ребенка со сверстниками и взрослыми в семье и школе.

Камнетерапия – это один из наиболее эффективных способов работы с детьми и подростками. В процессе работы с камнями дети непроизвольно получают возможность выразить свои чувства и эмоции, обозначить состояние своего внутреннего «Я». В экспериментальных исследованиях А.В. Черняевой отмечается, что «средства камнетерапии вызывают просветленные и добрые чувства и состояния, способствуют мыслительным и творческим процессам у испытуемых». Использование на занятиях речных камней способствует сближению детей и подростков с природой, воспитанию бережного, заботливого отношения к ней и в последующем окружающим. Работая с этим материалом, дети развивают в себе аккуратность, воображение, творчество при воплощении своего замысла, волевых качеств в моменты преодоления трудностей и навыки саморегуляции.

 Совместное использование этих методов эффективно работает с снижением уровня тревожности, страха, агрессивность, обрести уверенность в своих силах, получить положительные эмоциональные переживания, обучится конструктивным навыкам общения и эффективным моделям поведения.

Цель программы: снижение уровня тревожности у детей и подростков.

Задачи программы:

1) развитие коммуникативных навыков и эмпатии;

2) развитие навыков саморегуляции;

3) развитие уверенности в своих силах.

Категория участников:дети и подростки 7-15 лет.

Данная программа состоит из пяти занятий и прошла апробацию в летнем тренинговом лагере «ДРУГой мир» для детей и подростков от 7 до 17 лет на базе Муниципального бюджетного образовательного учреждения «Центр психолого-медико-социального сопровождения» городского округа «город Якутск». В программе также были использованы психогимнастика, медитивно-релаксационные и арт-терапевтические упражнения.

Каждое занятие состоит из трех частей:

1) вводная часть (разминка, первичная диагностикам-на первом занятии);

2) основная часть (рабочая);

3) завершение (итоговая диагностика-на последнем занятии, рефлексия).

Необходимые оборудования и материалы для проведения занятий по камнетерапии: речные камни (маленькие, средние и большие), акриловые краски, кисточки, салфетки, музыкальное сопровождение.

В ходе реализации данной программы дети и подростки создавали настоящие творческие произведения, в процессе создания которых они раскрывали свои внутренние ресурсы, развивали уверенное поведение и навыки саморегуляции. В конце цикла занятий по камнетерапии у детей и подростков наблюдались снижение уровня агрессивности и тревожности, сплочение детского коллектива.

Первичная и итоговая диагностика показала, что у 18% детей и подростков снизилась личностная тревожность. Кроме снижения уровня тревожности, наблюдается терпеливое отношение друг к другу, аккуратность, развитие волевых качеств в моменты преодоления трудностей.

   

 

                         Рис.1                                                 Рис.2

В настоящий момент данная программа активно используется в рамках индивидуального психологического сопровождения детей и подростков.

Ход одного занятия

Цель занятия: развитие воображения, исследовательской деятельности, снятие тревожности, агрессивности и страхов.

Материалы: гладкие булыжники и морские камушки разных размеров и цветов, акриловые краски.

Игра-разминка «Рукопожатие или поклон». Участники здороваются друг с другом, используя ритуалы приветствия, принятые в разных культурах.

2.    Основная часть (рабочая).

Упражнение «Балансирующие камни»

Необходимое время: 10 минут.

Процедура: каждый участник получает горстку камушков. Упражнение может сопровождаться приятной мелодией для создания мягкой, расслабленной атмосферы. Это известная китайская игра, в которую умеют играть даже малыши. Задача - выстроить из плоских и гладких камушков настолько высокую башенку, насколько это возможно.

Упражнение  «Волшебный камень»

Необходимое время: 20 минут.

Процедура: каждый участник выбирает себе камень, которого считает волшебным для него. Упражнение может сопровождаться приятной мелодией для создания мягкой, расслабленной атмосферы.

Инструкция: Выбрать камушек и разукрасить свой волшебный камень придумать историю этого камушка. Представьте, что камушек ожил и рассказывает историю своей жизни. О чем он может рассказать? Попробуйте придумать историю камушка.

3. Завершение

Обратная связь. Каждый участник высказывается, что он получил в конце занятия.

Заключительное упражнение «Подарок»

Инструкция: Сейчас мы будем делать подарки друг другу. Начиная с ведущего, каждый по очереди средствами пантомимы изображает какой-то предмет и передает его своему соседу справа (мороженое, ежика, гирю, цветок и т.п.)   

Литература:

1) Прихожан А.М.  Формы и маски тревожности, влияние тревожности на деятельность и развитие личности// Тревога и тревожность. – СПб., 2001.

2) Копытин А.И., Свистовская Е.Е. Арт-терапия детей и подростков. - М.: Когито-Центр, 2007.

3) Международный образовательный портал http://www.maam.ru.// [электронный ресурс] http://www.maam.ru/detskijsad/kamneterapija.html

 

Опрос

Куда Вы обратитесь за помощью в сложной жизненной ситуации и психологической проблеме?
 

ТЕЛЕФОН

ДОВЕРИЯ

Анонимно,

круглосуточно

35-50-50

8-800-100-35-50

(звонок бесплатный

с любого телефона

республики)

8-800-2000-122

Контакты

43-09-07 - запись на психологическую консультацию, массаж
43-09-08 - Территориальная психолого-медико-педагогическая комиссия (ТПМПК), учителя-логопеды